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三月份坐月子穿多厚的衣服

发布日期:2019-10-10 09:52:18 | 编辑:母婴信息网| 阅读次数:

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  坐月子的女性与正常的女性在穿衣,吃饭以及运动等方面都有一定的区别。坐月子期间要求女性吃清淡,易消化,营养丰富的食物;穿衣服的话,就要求比正常人穿的要多一些。特别是冬天坐月子更是要注意保暖,三月份坐月子穿多厚的衣服?

  三月份坐月子穿多厚的衣服

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  春天天气变幻无常,产妇的衣服要根据气温的变化而变化,尽量要穿长袖长裤,同时要适当的包信头,坐月子一切要以暖和舒适为主。总之,三个月坐月子尽量还是穿的厚点,只要不感觉到热,就没有问题。

  坐月子穿衣注意事项

  1、新妈妈穿衣应与季节相符合

  坐月子的时候根据气温的变化随时增减衣物,夏天坐月子的话穿的要单薄些,不要过于把头捂起来,如果是为了避免吹风就穿长袖的清凉衣物,睡觉的时候在身上盖上毛巾或是床单,注意保暖就可以了,春秋两个季节坐月子产妇穿的比较厚些,冬天坐月子穿衣服要注意腰和肚子还有下身的保暖工作一定要做好。

  2、穿衣要以舒适宽松为主

  紧身衣物穿在身上不利于血流流畅,特别是乳房也会受到压迫,严重的还会引起乳腺炎,所以新妈妈穿衣应以宽松舒适为主。

  3、长袖长裤穿厚袜子

  新妈妈的衣着首先是要保暖,因为坐月子期间身体比较虚弱,容易受寒,新妈妈最容易受寒的是肚子和脚,所以裤子一定要穿长裤,最好是高腰的,高过肚脐,脚上穿上纯棉的厚袜子,防止落下月子病,其实衣物一定要宽松舒适,过紧的衣物让新妈妈穿着不舒服,还会影响健康。

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  坐月子期间,保暖是相当重要的,即便是夏天,也不有忽略这一点。当然,夏天也不能捂的过严,否则容易患上热射病。除此之外,家里的通风也很重要,家里必须要有新鲜空气进入,还要注意家里的湿度。总之,坐月子必须要注意的问题很多。

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